Kategorie: Informationen

  • Sportaufnahme nach Covid-19 Erkrankung Expertenempfehlung 7-2022

    Die Infektionszahlen an Covid-19 sind weiterhin hoch, übersteigen oft weiter täglich die 100.000Marke. Dies obwohl viele Menschen mehrfach geimpft sind. Drei Jahre nach Beginn der Pandemie stellt sich für viele Menschen zunehmend die Frage, in wieweit sie ihre sportlichen Aktivitäten nach durchgemachter Covid-19 Erkrankung aufnehmen können und in welchem Umfang. Die Empfehlungen wurden vom Wissenschaftsrat…

  • Arbeitsmedizinische Fragen im Zusammenhang mit Coronavirus

    Ist meine berufliche Tätigkeit versichert? Arbeitnehmer, die sich im Rahmen ihrer Versichertentätigkeit mit Coronavirus infizieren, stehen unter dem Schutz der gesetzlichen Unfallversicherung. Dies betrifft z B Tätigkeiten im Gesundheitsdienst. Dabei gelten die üblichen Voraussetzungen des Versicherungsschutzes. Dieser Versicherungsschutz besteht nicht für Selbstständige, es sei denn sie haben sich freiwillig bei der gesetzlichen Unfallversicherung versichert. Für…

  • Gesunde Arbeitsgestaltung im Homeoffice

    Die Coronakrise hat dafür gesorgt, dass viele Arbeitnehmer von zu Hause ausarbeiten. Ich arbeite im Homeoffice, ist ein viel gehörter Satz.Die unten aufgeführten Tipps sollen dazu beitragen, dass das mobile Arbeitenauch gesundheitsgerecht ist. 1.) Bei Möglichkeit sollte der Arbeitsplatz fest eingerichtet sein. Dies umWohnbereich und Arbeitsbereich räumlich zu trennen. 2.) Definieren Sie bei Möglichkeit feste…

  • Aktuelle Information zum Coronavirus Umgang mit der aktuellen Situation

    Auch zwei Wochen nach strengen Isolationsmaßnahmen zeigen sich für Deutschland immer noch steigende Fallzahlen an Coronavirusinfektionen. Die Zahlen steigen nicht mehr sprunghaft, erfreulicherweise. Dennoch sind die Zahlen nicht rückläufig, daher werden die eingeleiteten Quarantänemaßnahmen noch einige Wochen fortgeführt werden. Mit den Quarantänemaßnahmen sind für den einzelnen zum Teil erhebliche psychische Belastungen verbunden. Um die psychischen…

  • Aktuelle Situation zum neuen Coronavirus Stand 24.2.2020

    Inzwischen sind auch in Europa, besonders Italien, gehäuft Erkrankungen anCoronavirus aufgetreten. ÜbertragungswegDer Übertragungsweg ist von Mensch zu Mensch. Im Vordergrund stehenErkrankungen der Atemwege, primär ist der Übertragungsweg über Sekretedes Respiraktionstraktes. Unklar ist, ob die Übertragung auch über den Magen-Darmtrakt erfolgen kann. Wie lange ist die Inkubationszeit?Nach derzeitigem Stand beträgt die Zeit der Ansteckung bis zum…

  • Tattoos – cool und identitätsstiftend

    Tattoos erfreuen sich großer Beliebtheit. Man schätzt, dass jeder 4. Jugendliche und in der Gruppe der 25-35-jährigen ca 30-40 % tätowiert sind. Tattoos sind Ausdruck einer individuellen Körperschmuckbemalung und dient sowohl als intrapersonelle wie auch interpersonelle Form der Identifikationsstiftung. Man findet es cool tätowiert zu sein, man ist mutig sich stechen-verletzen- zu lassen und fühlt…

  • Schlafstörungen im Arbeitsleben

    Nach aktuellen Studien sind mehr als 40% der Erwachsenen müde und mehr als 66 %, haben gelegentlich oder dauerhafte Schlafprobleme. Dies kann zu Unfällen, Arbeitsausfällen und zu erhöhten Arbeitsunfähigkeiten führen. Schlaf gilt dann als zu kurz, wer weniger als 6 Stunden pro Tag schläft. Kurzfristig ist dies möglich, aber Schlafdefizite sollten in den Folgetagen oder…

  • Mutterschutz

    Gesetzliche Grundlagen Zum Schutz werdender und stillender Mütter vor Gefahren, Überforderung und gesundheitlichen Schäden am Arbeitsplatz hat der Gesetzgeber Vorschriften erlassen. Da bei der Beschäftigung werdender oder stillender Mütter besondere Gefährdungen auftreten können, enthalten gesetzliche Regelungen Bestimmungen, die für Schwangere und Stillende anzuwenden sind. Wesentlich sind die Regelungen im Mutterschutzgesetz. Pflichten des Arbeitgebers Jeder Arbeitgeber…

  • Glutenfreie Ernährung, sinnvoll oder Ernährungshype?

    Zunehmend werden Nahrungsmittel glutenfrei deklariert und beworben. Es wird der Eindruck vermittelt, dass glutenhaltige Lebensmittel weniger gesund seien, obwohl die Menschheit mehrere tausend Jahre entsprechende Lebensmittel konsumiert und das Überleben gesichert haben. Gluten ist ein Eiweißbestandteil heimischer Getreidesorten wie Weizen, Roggen, Gerste, Dinkel und Hafer.Dieses Eiweiß kann bei manchen Menschen zu einer immunologischen Entzündung im…

  • Biorhythmus: „Die innere Uhr“

    Jedes Lebewesen verfügt über einen Tag-/Nachtrhythmus. Diese Prozesse werden über äußere Taktgeber gesteuert. Auf zellulärer Ebene geschieht dies durch Akti-vierungen und Blockaden im Bereich bestimmter Gene. Forscher, die diese Vorgänge auf zellulärer Ebene aufgedeckt haben, wurden dieses Jahr mit dem Medizin-Nobelpreis gewürdigt. Die Bedeutsamkeit dieser Vorgänge hat Auswirkungen auf alle Lebensvorgänge und speziell in verschiedenste…

  • Gesundheitliche Aspekte beim Rauchen von Wasserpfeifen (Shisha)

    Seit Jahrzehnten sind die negativen Gesundheitseffekte beim Rauchen von Tabak belegt. Auf Grund dessen und gesundheitspolitischer Überlegungen sind deutliche Verbote und Beschränkungen für das Rauchen von Tabak erlassen worden. Alternativ zum Tabakrauch findet das Rauchen von Wasserpfeifen oder alternative Rauchtechniken wie die E-Zigarette statt. Diese werden als unproblematisch und „cool“ angesehen. Trifft dies auch wirklich…

  • Arbeitsmedizinische Vorsorgeverordnung – 2013 Häufig gestellte Fragen

    Was ist arbeitsmedizinische Vorsorge? Die Verordnung unterscheidet zwischen Pflichtvorsorge, Angebotsvorsorge und Wunschvorsorge.Die Vorsorge umfasst eine Beurteilung der Wechselwirkung von Arbeit und Gesundheit, eine individuelle Aufklärung des Beschäftigten, ein Beratungsgespräch, eine Anamnese, gegebenenfalls eine körperliche und klinische Untersuchung. Die Vorsorge kann sich lediglich auch auf ein individuelles ärztliches Beratungsgespräch beschränken. Dabei handelt es sich um eine…

  • Mobilfunk und Gesundheit

    Mobiltelefone (Smartphones) sowie die dazu gehörigen Mobilfunkstationen sind aus unserem Alltag nicht mehr weg zu denken. Es gibt kaum noch Jugendliche oder Erwachsene ohne Mobilfunk, bereits Kleinkinder haben bereits Mobilfunktelefone. Im Berufsleben ist die ständige Erreichbarkeit Bestandteil vieler Arbeitsplätze. Der Gebrauch von Mobiltelefonen wird vorausgesetzt. Beim Mobiltelefon handelt es sich um eine neue Technik, die…

  • Sind besondere ergonomische Anforderungen für ältere Beschäftigte notwendig?

    Mitarbeiter sollen bis zum 67. Lebensjahr in der Regel arbeiten. Mit der Erhöhung der Lebenserwartung und der niedrigen Geburtenrate sollen Mitarbeiter länger im Arbeitsleben bleiben und den eingetretenen Fachkräftemangel reduzieren helfen. Von Seiten des Arbeitsschutzes stellt sich aber auch die Frage, ob bei älteren Mitarbeitern besondere ergonomische Anforderungen notwendig sind und wenn ja welche. Mit…

  • Grenzwertfestsetzung bei krebserzeugenden Stoffen

    Sowohl im Arbeitsleben wie auch im Privatleben sind Menschen krebserzeugenden Stoffen ausgesetzt. Aufgabe des Arbeitsschutzes ist es, Menschen vor gesundheitlichen Schädigungen durch die Arbeit zu schützen. Die Beurteilung erfolgt im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung sowie bei bestimmten Stoffen durch Messung bzw. .Berechnung des Arbeitsplatzgrenzwertes. Bei Einhaltung des Arbeitsplatzgrenzwertes ist davon auszugehen, dass die Gesundheit der Beschäftigten…

  • Novellierung der arbeitsmedizinischen Vorsorgeverordnung vom Oktober 2013

    Die arbeitsmedizinische Vorsorge ist eine individuelle Arbeitsschutzmaßnahme. Ziel ist die Früherkennung arbeitsbedingter Gesundheitsstörungen.Wie bisher auch unterscheidet die Vorsorgeverordnung Pflichtvorsorge, Angebotsvorsorge und Wunschvorsorge. Es wird nicht mehr von Vorsorgeuntersuchung gesprochen, sondern die arbeitsmedizinische Vorsorge kann sich auch lediglich auf ein Gespräch beschränken.Wie bisher auch hat die arbeitsmedizinische Vorsorge vor Aufnahme der Tätigkeit, in regelmäßigen Abständen während…

  • Impfempfehlung für Erwachsene

    Die Ständige Impfkommission( STIKO) am Robert-Koch-Institut ihre aktuellen Impfempfehlungen veröffentlicht. So wird darauf hingewiesen, dass es eine wichtige Aufgabe eines jeden Arztes ist, für einen ausreichenden Impfschutz bei den von ihm betreuten Personen zu sorgen. Neben den Impfungen im Kindes- und Jugendalter wird auch auf Empfehlungen für Impfungen im Erwachsenenalter hingewiesen. Im Erwachsenenalter, d.h. ab…

  • Gesundheitsgefährdung durch Modedroge Ecstasy

    Zunehmend erscheinen in den Medien Informationen zur Gesundheitsgefährdung der Modedroge Ecstasy. Dabei handelt es sich um einen Sammelbegriff für verschiedene Substanzen mit ähnlichem Wirkungsspektrum, wichtigste Vertreter sind Amphetamine (Aufputschmittel), zum Teil in Kombination mit Halluzinogenen. Hauptkonsumenten sind Jugendliche zwischen 15 und 25 Jahren, wobei der Verbrauch an Ecstasy in den letzten Jahren erheblich zugenommen hat.…

  • Fuß- und Nagelpilz

    Nach einer Studie aus dem Jahre 2000 sollen ca. 13 Prozent der Deutschen an Nagelpilz erkrankt sein. Für die Fußpilzerkrankung sind mehrere Faktoren verantwortlich, da entsprechende Pilze überall in der Umwelt vorkommen können. Eine Voraussetzung ist das feuchtwarme Klima im Schuh. Bei den Nagelpilzerkrankungen als Komplikation des Fußpilzes spielt die familiäre Veranlagung eine große Rolle.…

  • Fettverbrennung und körperliche Aktivität

    Durch körperliche Aktivität kann die Fettverbrennung verbessert werden. Dies ist wissenschaftlich belegt. Durch Nahrungsergänzungsprodukte können solche Effekte nicht hervorgerufen werden, auch wenn dies zum Teil werbewirksam verkauft wird. Gerade in Hinblick auf die Zunahme von Übergewichtigen in der Gesellschaft ist die Zunahme körperlicher Aktivitäten wünschenswert. Dabei spielt es keine Rolle, welcher Sportart man nachgeht, entscheidend…